Functional Movement System Screen wurde 2001 in den USA entwickelt und ist ein System welches dysfunktionale Bewegungsmuster identifizieren kann, welche in weiterer Folge zu Problemen am Bewegunsapparat führen können.

 

Aufbauend auf den erkannten Dysfunktionen kann ein spezifisches Kräftigungstraining erstellt werden.

 

Kosten inkl. Krafttrainingsempfehlungen:

90 €

 

weitere Infos zum FMS Screen:

 

          www.functionalmovement.com